Ein Hamam ist ein t\u00fcrkisches Bad, eine Tradition, die auf die r\u00f6mische Badekultur zur\u00fcckgeht und unter den Osmanen ihre Bl\u00fctezeit erlebte. Das Erlebnis besteht aus drei Teilen: Schwitzen auf einer beheizten Marmorliege, Peeling mit einem rauen Handschuh und eine Schaumw\u00e4sche mit anschlie\u00dfender Massage. Richtig durchgef\u00fchrt, wirkt es entspannend und hinterl\u00e4sst ein porentief reines Hautgef\u00fchl. Dieser Ratgeber erkl\u00e4rt den Ablauf des Rituals, die verwendeten Worte, die Auswahl des richtigen Hamams und wie man h\u00e4ufige Fehler vermeidet.<\/p>\n\n\n\n
1. Dampf.<\/strong> Auf dem G\u00f6bekta\u015f\u0131, der beheizten Marmorplattform, entspannt man sich und schwitzt. G\u00f6bekta\u015f\u0131 bedeutet w\u00f6rtlich Nabelstein.<\/p>\n\n\n\n 2. Kese.<\/strong> Eine Pflegerin entfernt mit einem rauen Handschuh namens Kese abgestorbene Hautschuppen, wodurch die Durchblutung angeregt wird.<\/p>\n\n\n\n 3. Schaumw\u00e4sche und Massage.<\/strong> Eine Ganzk\u00f6rperw\u00e4sche mit warmem Wasser und duftenden Bl\u00e4schen, wobei Oliven\u00f6lseife zur Reinigung verwendet wird, gefolgt von einer Massage.<\/p>\n\n\n\n Man tr\u00e4gt ein Pe\u015ftemal, ein handgewebtes Baumwolltuch. Weitere Ritualgegenst\u00e4nde sind der Tas, eine Kupferschale zum \u00dcbergie\u00dfen mit warmem Wasser, der Lif, ein nat\u00fcrliches Badetuch aus Fasern, und Rosen- oder Lavendelwasser f\u00fcr den Duft. Nach der Waschung ruht man sich aus, \u00fcblicherweise bei einer Tasse Tee. Erkundigen Sie sich in jedem Hamam nach der Dauer des jeweiligen Angebots, da Dauer und Leistungen variieren.<\/p>\n\n\n\n Hamams entwickelten sich aus r\u00f6mischen B\u00e4dern, denen flie\u00dfendes Wasser hinzugef\u00fcgt wurde. Viele wurden in der N\u00e4he von Moscheen errichtet, damit sich die Gl\u00e4ubigen vor dem Gebet waschen konnten. Frauen-Hamams dienten als Treffpunkte, wo Br\u00e4ute vor der Hochzeit gebadet wurden und sich Frauen w\u00f6chentlich trafen. M\u00e4nner-Hamams hingegen waren Orte der Ruhe und des Austauschs f\u00fcr H\u00e4ndler, Gelehrte und Beamte. Einige gro\u00dfe Hamams wurden von Sultanen oder prominenten Pers\u00f6nlichkeiten als wohlt\u00e4tige Stiftungen (Vak\u0131f) errichtet.<\/p>\n\n\n\nEine kurze Geschichte<\/h2>\n\n\n\n
W\u00f6rter, die man kennen sollte<\/h2>\n\n\n\n